روستايي که زندگي در آنجا آرزوي همه است !   روستای گیتورن (Giethoo) در هلند، مکانی کاملا متفاوت است چرا که در آن هیچ ماشین، اتوبوس و یا وسیله نقیله مدرن دیگری دیده نمی شود. این شهر کوچک زمانی به «ونیز هلند» نیز شهرت داشت. هیچ جاده ای در این شهر دیده نمی شود و تمام راه ها به وسیله کانال هایی از آب به هم متصل می شوند.تنها وسیله ای که می توان با آن این شهر کوچک و مناطق روستایی زیبای اطراف آن را دید قایق است. این شهر مکانی آرام است که زندگی در آن سرعت بالایی ندارد.آنچه «برایت سایت» مبادرت به

روايت رسانه‌هاي جهان از جاذبه‌هاي ايران روزنامه‌ها و پایگاه‌های اینترنتی خارجی در ماه‌های اخیر اقدام به انتشار گزارش‌هایی از جاذبه‌های گردشگری ایران کرده و غیر از معرفی آن‌ها تصویری از ایران ۲۰۱۷ را به مخاطبان خود ارائه کرده‌اند.        در اواخر سال  ۲۰۱۶ و اوایل سال ۲۰۱۷ بسیاری از رسانه‌های خارجی درباره جاذبه‌های گردشگری و تاریخی ایران گزارش‌هایی را منتشر کردند و به معرفی آن و یا تحلیل خود از وضعیت صنعت گردشگری پرداختند.بسیاری از رسانه‌ها از دید خود ایران را در رده کشورهایی قرار دادند که

۵ درس زندگی که بسیاری آن‌ها را دیر یاد می‌گیرند ۵ درس زندگی که بسیاری آن‌ها را دیر یاد می‌گیرند نویسنده: سامه گل‌زاده ۱. ادراک، واقعیت است روشی که شما دنیا را درک می‌کنید و می‌فهمید، به‌طور مستقیم بر باورهای شما و راه و روش زندگی تأثیر می‌گذارد. ادراک علاوه بر این‌که شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد، به شما شناخت و آگاهی نیز می‌دهد و همان‌قدر که شما را می‌ترساند، به شما کنجکاوی نیز می‌بخشد. شما می‌خواهید درک شما از واقعیت محدود باشد یا گسترده؟  آیا سعادتی که نادیده گرفتن همه‌چیز برایتان به ارمغا

دیابتی‌ها نان سبوس‌دار و حبوبات مصرف کنند دیابتی‌ها نان سبوس‌دار و حبوبات مصرف کنند یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دیابتی‌ها کربوهیدرات‌های پیچیده(نان سبوس‌دار و حبوبات) مصرف کنند. دکتر عزت‌الله فاضلی‌مقدم در گفتوگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: با توجه به اینکه آسیب‌هایی که قندهای ساده دارد برخی از بیماران باید در مصرف آنها بیشتر احتیاط کنند. وی با بیان اینکه مصرف قندهای ساده در دیابتی‌ها سبب افزایش سدیم و قند خون می‌شود، افزود: دیابتی نباید از قندهای ساده استفاده کنند. این متخصص تغذیه